TROUVER DES ACTIVITES QUI VOUS FONT DU BIEN

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Faire de la méditation, des activités sportives, ou écouter des musiques relaxantes. C’est à vous de trouver le ‘truc’ ou l’activité qui va vous aider à aller mieux. Il existe pleins de possibilités : bouquiner chez soi comme aller au cinéma… Faites ce qui vous fait du bien !